Ko te maarama hauora e tino whakanuia ana
Ko te mea tuatahi kia haere ki te kainga i nga ra katoa ko te horoi i o ringaringa, a kua tohua e te Tari Hauora, Horoia o ringaringa ki te wai rere me te hopi me te mirimiri i ou ringa mo te kore iti iho i te 20 hēkona. Ina hoki, He maha nga iwi inaianei kei te noho horoi horoi i o ratou ringa ki te kainga.
Ko ia mate uruta he maatauranga mo te oranga hauora o te iwi katoa. Ko te Espidmic hou e kii ana i nga tangata katoa ki te horoi horoi ringa me te kakahu i nga kirihou. Kutikuti, Haapa, nga taora pepa huna, me nga masks ka waiho hei taonga e tika ana mo te whakamahi kaainga i nga wa kei te heke mai. Te mau i te kanohi kanohi i raro i etahi ahuatanga i muri i te whiwhi i te makariri, te haere ranei ki te hohipera, me waiho hei tikanga akuaku mo te iwi.
“Ma te whakamahi i nga Choplesticks api” Mo te tina kua whakahuahia mo nga tau maha, Engari he uaua ki te whakaaehia e te iwi whanui. I muri i te pakarutanga, I whakaae katoa te katoa ki tenei tikanga kai pai.
Ko nga korero e pa ana ki nga korero mo te wa roa, Neke atu i te haurua o nga taangata Hainamana kua whitikia e te H. Pylori. E ai ki nga tatauranga mai i te hapori hauora, Helicobakter Pylori, e whakaputa ai i nga mate penei i nga mate dodonal me te gastritis, Kei te kaha te mate o te mate i roto i nga Ahia o te ao, me te reiti o te mate i Haina e neke atu ana 50%. I te mata o nga mate tino pai, Ko te kai i te kai ka tino nui ki te horapa i te matekai. I runga i tenei, Ka rite wawe ki te neke atu i te tekau tau kua hipa i te wa o te “Pere” Ka karanga a Zhong Nanshan Zhong Nanshan: “E taunaki ana kia whakamahia hoki e te whanau nga hacksticks a-iwi, a ia tangata ranei he papa papa i whakatapua.” I roto i te aituatanga a te Karauna hou, Ko te Zhong Nanshan i whakamarama te hauora whanau i te wa e pa ana, Ko te hiranga o te whakamahi i nga maramara a-iwi ka whakanuia ano.
Hei aukati me te whakaiti i te mate-whiti me te horapa o nga mate kai-whanau, me te whakatairanga hauora, Nga tikanga kai totika me te haumaru, I te Hui-tanguru 18, I kōkirihia e te Kaunihera Kaihoko a Hunan Program “Ma te whakamahi i nga maramara tūmatanui kia pai ai te hanga i nga mahi kai hauora”; i te Maehe 18, Te Tari Whakataetae Taiao, Te Whakahaere Manaakitanga, Te Kaunihera Kaihoko, Na ko te hononga haumaru kai kua tukuna he kaupapa hei whakatairanga i te whakamahinga o “Chopticks tūmatanui me nga koko.” “Choplecks tūmatanui me nga kaipupuri a te iwi” kua whakatauhia ki nga waahi kai a te iwi hei arahi i nga kaihoko ki te whakamahi i nga kaipoipo tūmatanui me nga koko whanui; Ka kai ratou i te kaainga, Ka whakamahi maatau “Choplecks tūmatanui me nga koko whanui”.
I kite te kairipoata i etahi wharekai teitei-mutunga i roto i te Charsha i tukuna e te wharekai nga koko me te tapatapahi ranei i nga rihi katoa. Ko etahi o nga wharekai rongonui ka tapirihia nga tapatapahi mena he whakaritenga nga kaihoko, Engari kaore i tino tohua nga kaihipu a te iwi, Ko tehea te ngawari ki te whakapoauau i te iwi me te taapiri takitahi. Mo tenei take, Ko etahi kaihokohoko kua tino hangaia he tapatapahi mo te iwi kua tohua me te kupu “tūmatanui”.
I roto i te pakarutanga, Kaore i taea e nga tangata te haere atu, engari he nui ake te aro o te iwi ki to raatau hauora. Ko te whakapae i mohio ai nga tangata katoa ahakoa he mate e mohiotia ana, he huaketo mohio ranei, Ko te tinana pai ko te raina tino kaha o te paruru.
Ko te maaramatanga hauora e tino hutia ana i roto i nga ngakau o te iwi, me te whakapakari ake, ka rongonui ake. Na te mea kaore e taea e koe te haere ki te mahi, Ko te huarahi pai ki te whai i te oranga ataata ipurangi i te kainga. Ko Xiao Li i te rohe o Kaifu o Charha City i kii tuatahi kaore i taea e te akomanga Badminton te roa o te wiki. I whakaakona e te kaiako nga nekehanga i runga i te ataata ipurangi, Na ka whai a Xiao Li i te mahi i te kainga. Ko te kaiako o te akomanga Taekwondo kua hurihia ano ki te whakaakoranga tuihono, Na ko te hononga o te ataata i arahi i te whakangungu a Xiao LI. I tirotirohia e te Kaihautū te maakete tono Huawei, He rau nga momo hākinakina me nga kaupapa whakangungu, A he maha nga taupānga rongonui kua tangohia mai i nga rau miriona o nga waa. Ko te hoko a Aerobic e whakamahi ana i nga papaa iti o te papaa iti he wera rawa. I rapuhia e te kairipoata a Taobao mo te taapiri-hoko i runga i te hokomaha me nga hoko marama mo te neke atu i te 10,000 Nga waahanga me nga hoko nui rawa atu i te neke atu i te 20,000 wae.
I roto i te mate uruta, Kaore i taea e nga whaea te haere ki te tapawha ki te kanikani. He maha nga taangata i tango i te taupānga ki te ako i te kanikani tapawha me te mahi i te kaainga. I tirotirohia e te Kaihautū te maakete tono Huawei. Kei reira 20 Taupānga mo te kanikani tapawha, A he maha nga waahanga kua tangohia mai i te kotahi miriona nga wa.
Ko te whiu i puta i te maha o a tatou tikanga ora kino ki te huri i te ata, e tika ana ki te piri tonu o te katoa.
Horoi pinepine nga ringa, kia kaha ake, Tiakina koe mai i nga huaketo. VIGA TIGHO LAGET CACUETS he pai ake to whakawhirinaki. Tena koa koa ki te whakapā atu: info@vigafaucet.com
VIGA Korere Kaihanga 
