VIGA ٹونٹی بنانے والا 
خاندان کے درمیان, باتھ روم گندگی کے لیے سب سے زیادہ پوشیدہ جگہوں میں سے ایک ہے۔. یہ طویل مدت کے لئے سیاہ اور نم ہے۔, جو ہر قسم کے بیکٹیریا کے بڑھنے اور دوبارہ پیدا کرنے کے لیے اچھا ہے۔. مزید یہ کہ, کچھ چھپے ہوئے بیکٹیریا کو روکنا واقعی مشکل ہے۔. اگر آپ کو شاور کے پردے ملتے ہیں۔, دروازے, کھڑکیاں اور فرش ڈھلے ہیں۔, انہیں فوری طور پر صاف کیا جائے گا۔. لیکن شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور میں موجود بیکٹیریا کو دیکھا یا چھوا نہیں جا سکتا. آپ نے اس کے بارے میں کتنا سوچا ہے۔? فلم اور ٹیلی ویژن ڈراموں میں, اکثر خوبصورت اداکارہ کے نہانے کے مناظر ہوتے ہیں۔, شاور سر پر کھڑے ہو کر چہرے پر کلی کرنا. تاہم, کیا یہ عمل صحت مند ہے؟?
شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور میں کتنے بیکٹیریا ہوتے ہیں۔?
امریکن اکیڈمی آف سائنسز نے ایک تحقیق شائع کی ہے جس میں بتایا گیا ہے کہ شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور جو ہم ہر روز استعمال کرتے ہیں۔, خاص طور پر ABS مواد سے بنا, بیکٹیریا کو چھپانے کے لیے نہ صرف آسان, بلکہ نقصان دہ بیکٹیریا کے لیے بہترین افزائش کی جگہ. یہ مطالعہ کولوراڈو یونیورسٹی نے مکمل کیا تھا۔, USA. محققین نے نمونہ لیا۔ 45 شاور سر شاور ( ہاتھ شاور) پانچ ریاستوں میں اور پتہ چلا کہ تقریباً ہر شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور میں دسیوں ہزار بیکٹیریا موجود ہیں.
شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور گرم اور مرطوب ہیں۔, اور بیکٹیریا کی افزائش کرنا اور یہاں تک کہ بیکٹیریا کا گڑھ بننا آسان ہے۔. بالکل, ایسا نہیں ہے کہ تمام بیکٹیریا نقصان دہ ہوں گے۔. کچھ بیکٹیریا ہیں جو شاور کے سر اور ہاتھ کے شاور میں رہتے ہیں۔, جو راستے میں نہیں آتے, اور کچھ آپ کی صحت کو نقصان پہنچائیں گے۔. مثال کے طور پر, دو قسم کے پیتھوجینز – غیر تپ دق مائکوبیکٹیریا اور Legionella pneumophila – ان شاورز اور ٹاپ سپرے میں پائے گئے ہیں۔. وہ نقصان دہ بیکٹیریا ہیں۔. اگر وہ نہانے کے دوران انسانی سانس کی نالی میں داخل ہو جائیں۔, وہ پھیپھڑوں کے سنگین انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں اور نمونیا کا سبب بن سکتے ہیں۔. مضبوط مدافعتی افعال والے لوگ بچ سکتے ہیں۔. تاہم, بزرگ, بچے, حاملہ خواتین, اور وہ لوگ جو سانس کی بیماریوں میں مبتلا ہیں انتہائی کمزور ہیں۔, اور ان میں عام تھکاوٹ کی علامات ہیں۔, مسلسل خشک کھانسی, اور سانس کی قلت. تاہم, محققین نے بھی سب کو تسلی دی۔, یہ کہتے ہوئے کہ مذکورہ بالا بدترین صورتحال ہوسکتی ہے۔, اور یقینی طور پر ہر کوئی اس کا تجربہ نہیں کرے گا۔.
شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور پر زیادہ تر بیکٹیریا بے ضرر بیکٹیریا ہوتے ہیں۔. ہمارا جسم ہر روز ہر طرح کے بیکٹیریا سے نمٹتا ہے۔, مدافعتی نظام زیادہ ہے, اور عام لوگوں کا جسم جو بیمار اور بے درد نہیں ہیں اس کا مقابلہ کر سکتے ہیں۔, زیادہ فکر مت کرو.
شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور کے بیکٹیریا کے مسئلے سے کیسے نمٹا جائے۔?
تاکہ شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور میں موجود بیکٹیریا ہمارے جسم کو بہت زیادہ نقصان پہنچانے سے بچائیں۔, VIGA کا خیال ہے کہ ہم اس سے نمٹنے کے لیے کچھ آسان اقدامات کر سکتے ہیں۔. یہاں ہیں 5 نوٹ:
- میٹل شاور ہیڈ اور میٹل ہینڈ شاور میں تبدیل کریں۔
اوپر کی تفصیل بتاتی ہے کہ شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور ABS میٹریل سے بیکٹیریا کی افزائش کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔, لہذا اگر آپ کے گھر میں ہے, اسے دھاتی مواد سے تبدیل کرنا بہتر ہے۔, اور آرام محسوس کریں. - شاور کے سر اور ہاتھ کے شاور کی باقاعدگی سے صفائی کریں۔
یہاں تک کہ پیتل یا SS304 شاور ہیڈ اور پیتل ہینڈ شاور, سارا دن پانی سے نمٹنا, نہ صرف بیکٹیریا کی ایک قسم پیدا کرے گا, بلکہ سبز طحالب بھی, لہذا یہ باقاعدگی سے دھونے کی سفارش کی جاتی ہے. شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور کو پرانے ٹوتھ برش سے احتیاط سے صاف کیا جا سکتا ہے۔. یا آپ سرکہ سے بھرا ہوا بیسن استعمال کر سکتے ہیں۔. سرکہ ایک قدرتی جراثیم کش ہے جو نس بندی کا کام کرتا ہے۔. پھر اس میں شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور ڈالیں۔, اسے تقریباً ایک گھنٹے کے لیے بھگو دیں۔, پھر شاور کے سر اور ہاتھ کے شاور کو کللا کریں۔. بالکل, ہر کسی کو بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لیے اس طرح کی آسان چال کی توقع نہیں کرنی چاہیے۔. اس لیے, شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور کی باقاعدہ تبدیلی بھی ضروری ہے۔. - اپنے چہرے کو شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور سے نہ دھوئے۔
لیکن سب کو یاد دلانے کے لیے, چاہے جسمانی معیار اچھا ہو۔, آپ اپنے چہرے کو صاف کرنے کے لیے براہ راست شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور نہیں لے سکتے. کچھ لوگ کہتے ہیں۔: وہی پانی, کیوں نہ چہرے پر اسپرے کرنے کے لیے شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور کا استعمال کریں۔, لیکن آپ اپنا چہرہ تولیہ یا ہاتھ سے دھو سکتے ہیں۔? چہرے پر پانی کا چھڑکاؤ نہ کرنا نہ صرف نقصان دہ بیکٹیریا کا مسئلہ ہے۔, بلکہ اس لیے بھی کہ چھڑکنے کی کارروائی سے آنکھوں میں براہ راست پانی آنے کا امکان ہے۔, کان, ناک اور منہ. - شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور کے بیکٹیریل مسئلے کا صحیح طریقے سے علاج کریں۔
اگرچہ شاور ہیڈ اور ہینڈ شاور میں بہت سارے بیکٹیریا ہوتے ہیں۔, جب تک یہ صاف ہے, آپ اپنا چہرہ نہیں دھو رہے ہیں۔, اور آپ کی قوت مدافعت خراب نہیں ہے۔. عام طور پر بولتے ہیں, یہ جسم کو بڑا نقصان نہیں پہنچائے گا۔. تاہم, جب آپ کا مدافعتی نظام تباہ ہو جاتا ہے۔, آپ کو نہانے اور شیمپو کرنے کا خیال رکھنا چاہیے۔. باتھ روم کی صفائی کو پہلے کی طرح صاف کرنے کی ضرورت ہے۔. بھی, کوشش کریں کہ شاور ہیڈ کا پانی اپنی ناک یا منہ میں نہ آنے دیں۔, اور نقصان دہ بیکٹیریا کو آپ کو نقصان پہنچانے کا موقع نہ دیں۔.
