Ma u malaynaysaa inaad taqaanid sida loo qubeysto?

Ma u malaynaysaa inaad taqaanid sida loo qubeysto?

Qubaysku wuxuu baabi'in karaa dhididka iyo wasakhda, nafis wareegga dhiigga, hagaajinta hurdada iyo dheef-shiid kiimikaadka maqaarka iyo caabbinta cudurada. Iyo biyo diirran oo la qooyay, waxay daweyn kartaa cudurrada qaarkood. Heerkulka qubeyska biyaha kulul waa inuusan noqon mid aad u sarreeya, sida-guud 35 ~ 40 °C ayaa ugu fiican.
Waqtiga aan qubaysaneyno waa inuusan noqon mid aad u badan, sababtoo ah marar badan ayaa maydhi doona dufanka maqaarkayaga iyo bakteeriyada difaaca ee sida caadiga ah dulinaysa dusha sare ee maqaarka.. Way fududahay in ay keento cuncun maqaarka oo caabbinta maqaarku waa la daciifin doonaa.

Qubaysku waa khatar mararka qaarkood

Fursadaha qubayska tooska ah ee dhimashada ayaa yar, laakiin habka qubeyska ee khaldan ayaa runtii keeni kara khatar, gaar ahaan xilliga jiilaalka marka farqiga heerkulka biyuhu uu aad u weyn yahay. Sababtoo ah xididdada dhiigga ee dadku aad ayey u daciif yihiin, Markay timaha maydhaan xilliga qaboobaha, dhiiggu si lama filaan ah ayuu madaxa isugu soo ururi doonaa. Hadaad timahaaga dhaqeyso marka hore, Waxay sababi kartaa wareegga dhiigga oo liita madaxa. Tartiib ah, Waxay ku kici kartaa cudurka cirka.
Waxay kuu soo jeedineysaa in la nadiifiyo wejigaaga ka hor intaadan timaha nadiifinno xilliga qaboobaha.

Heerkulka biyaha qubeysku waa inuu ku dhow yahay heerkulka jirka, taasi waa, 35 ku 40 ° C. Haddii heerkulka biyuhu aad u sarreeyo, Xididdada dhiigga ee jirka oo dhan waa la burburin doonaa, socodka dhiigga ee wadnaha iyo maskaxda ayaa la dhimi doonaa, iyo hypoxia ayaa dhici doonta. Haweenka uurka leh waa inay ka taxaddaraan inaysan kululayn markii la qubeysan karo si looga hortago hypoxia-ka uurjiifka oo ay saameyn ku yeeshaan horumarka uurjiifka. Qaado qubeys qabow xagaaga si aad u dhexdhexaad ahaato. Haddii biyaha qubeyska ay aad u qabow yihiin, daloolada maqaarka ayaa si lama filaan ah u xirmi doona, xididdada dhiigga ayaa yaraan doona, kulaylka jidhkana lama sii deyn doono. Gaar ahaan habeennada kulul, ka dib maydhashada qubeyska qabow, dadku waxay inta badan dareemaan daciifnimo addimada, garabka iyo jilibka xanuun iyo calool xanuun, oo xataa noqota arrin horudhac u ah arthritis-ka iyo cudurrada caloosha iyo mindhicirka ee daba-dheeraada. Guud ahaan, Heerkulka biyaha ee qubeyska qabow ee xagaaga ayaa la doorbidayaa in aanu ka hoosayn 10 ° C. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato qubeyska heerkulbeegga si uu kaaga caawiyo inaad xakamayso heerkulka biyaha.

Si kastaba ha ahaatee xilligee ayuu yahay, wakhtiga qubayska waa inaanu noqon mid aad u dheer. Way ku habboon tahay in la qaato 15 ku 30 daqiiqado qubeys kasta si looga hortago hypoxia wadnaha iyo maskaxda iyo ischemia.

Inta jeer ee qubeyska aad buu u sarreeyaa, Gaar ahaan isticmaalka joogtada ah ee galka qubayska ama saabuun ayaa si aan caadi ahayn u baabi'in doonaa lakabka saliida, sababa maqaarka qalalan, Cuncun iyo astaamo kale, oo si fudud u horseedda gabowga hore ee maqaarka. Dadka da'da ah waa ka sii qallajinayaan maqaarkooda, Cashuur ka yar SEBUM, Si loo yareeyo tirada qubeyska, gaar ahaan dayrta qallalan iyo jiilaalka, Dhaq hal mar laba ama saddex maalmood kasta. Isla markaana, Ma jiro ama aan ka yarayn badeecadaha nadiifinta qubeyska, Biyo ku mayr biyo waa ugu fiican.

Qubeysku waa inuu noqdaa mid nidaamsan – Marka hore maydh wejigaaga, ka dib timaha dhaq, Kadib qubeys.
Markaad gasho qolka qubeyska, Mar alla markii tuubada biyaha kulul la furo, Steam waa la soo saari doonaa, iyo dhagaxa jirka bini-aadamka ayaa balaarin doona markii la kululeeyo. Sidaa darteed, Haddii wajiga aan la nadiifin waqtigan, wejiguna wuxuu uruursadaa wax wasakh ah maalinta, Waxay liqi doontaa pores. Markuu albaabka la furo, Waxay ku garaacdaa pores.

Waqti ka dib, Boorashka ayaa lagu tuuri doonaa waxyaabahaas wasakhda ah, deganaanshaha dhulka ee aan ka tirsanayn, Fikirka wajiga ayaa noqon doona mid aad u badan. Hadaad timahaaga dhaqeyso ka dib qubeyska, dufanka madaxaaga si lama filaan ah “faddarayn” dhabarkaaga, sidaa darteed way fiicantahay ilaa kor ilaa hoose.