Restu konscia pri la plej novaj informoj pri la eksplodo de Covid-19, Havebla ĉe la retejo de WHO kaj per via nacia kaj loka publika sano -aŭtoritato. Plej multaj homoj, kiuj infektiĝas, spertas mildan malsanon kaj resaniĝas, Sed ĝi povas esti pli severa por aliaj. Prizorgu vian sanon kaj protektu aliajn farante la jenon.

1.Lavu viajn manojn ofte

Lavu viajn manojn ofte per sapo kaj akvo almenaŭ 20 sekundoj. Se vi ne povas lavi viajn manojn, Uzu alkohol-bazitan manan sanigilon.

Kial?Lavi viajn manojn per sapo kaj akvo aŭ uzi alkohol-bazitajn manajn frotojn mortigas virusojn, kiuj eble estas sur viaj manoj.

Oni rekomendas uzi sensilan krano: infraruĝa varmo -sensilo, Aŭtomata Akva Malŝarĝo. Vigo havas multajn senŝovajn kranojn, Ni bonvenigas vin enketi

https://www.vigafaucet.com/product/modern-plastic-white-single-cold-sersor-asin-faucet/

2.Konservu socian distancadon.

Konservu almenaŭ 1 Metro (3 piedoj) distanco inter vi kaj iu ajn, kiu tusas aŭ susuras.

Kial? Kiam iu tusas aŭ svenas, ili ŝprucigas malgrandajn likvajn gutetojn el sia nazo aŭ buŝo, kiuj povas enhavi viruson. Se vi estas tro proksima, vi povas spiri en la gutetoj, inkluzive de la viruso Covid-19 se la homo tusanta havas la malsanon.

3.Evitu kortuŝajn okulojn,nazo kaj buŝo

Kial? Manoj tuŝas multajn surfacojn kaj povas repreni virusojn. Iam poluita, Manoj povas transdoni la viruson al viaj okuloj, nazo aŭ buŝo. De tie, La viruso povas eniri vian korpon kaj povas malsanigi vin.

4.Praktiku spira higieno

Certigu vin, Kaj la homoj ĉirkaŭ vi, Sekvu bonan spiran higienon. Ĉi tio signifas kovri vian buŝon kaj nazon per via fleksita kubuto aŭ histo kiam vi tusas aŭ svenas. Tiam forĵetu la uzitan histon tuj.

Kial? Gutetoj disvastigita viruso. Sekvante bonan spiran higienon vi protektas la homojn ĉirkaŭ vi kontraŭ virusoj kiel malvarmo, gripo kaj Covid-19.

5.Se vi havas febron, tuso kaj malfacileco spirante, serĉu medicinan prizorgon frue

Restu hejme, se vi sentas vin malbona. Se vi havas febron, tuso kaj malfacileco spirante, serĉu medicinan atenton kaj alvokon anticipe. Sekvu la direktojn de via loka sano -aŭtoritato.

Kial? Naciaj kaj lokaj aŭtoritatoj havos la plej ĝisdatajn informojn pri la situacio en via regiono. Voki anticipe permesos al via sanprovizanto rapide direkti vin al la ĝusta saninstalaĵo. Ĉi tio ankaŭ protektos vin kaj helpos malhelpi disvastiĝon de virusoj kaj aliaj infektoj

6.Restu informita kaj sekvu konsilojn donitajn de via kuracisto

Restu informita pri la plej novaj evoluoj pri Covid-19. Sekvu konsilojn donitajn de via kuracisto, Via nacia kaj loka publika sano-aŭtoritato aŭ via dunganto pri kiel protekti vin kaj aliajn kontraŭ Covid-19.

Kial? Naciaj kaj lokaj aŭtoritatoj havos la plej ĝisdatajn informojn pri tio, ĉu Covid-19 disvastiĝas en via regiono. Ili estas plej bone metitaj por konsili pri tio, kion homoj en via regiono devas fari por protekti sin.