Будите свесни најновијих информација о епидемији ЦОВИД-19, доступно на веб страници СЗО и преко вашег националног и локалног јавног здравства. Већина људи који се заразе доживе благу болест и опораве се, али може бити теже за друге. Водите рачуна о свом здрављу и заштитите друге на следећи начин.

1.Често перите руке

Често перите руке сапуном и водом најмање 20 секунди. Ако не можете да оперете руке, користите средство за дезинфекцију руку на бази алкохола.

Зашто?Прање руку сапуном и водом или употреба средстава за прање руку на бази алкохола убија вирусе који се могу налазити на вашим рукама.

Препоручује се употреба сензорске славине: инфрацрвени топлотни сензор, аутоматско испуштање воде. ВИГА има много славина без додира, поздрављамо вас на упит

хттпс://ввв.вигафауцет.цом/продуцт/модерн-пластиц-вхите-сингле-цолд-сенсор-басин-фауцет/

2.Одржавајте социјалну дистанцу.

Одржавајте барем 1 метар (3 стопала) удаљеност између себе и било кога ко кашље или кија.

Зашто? Када неко кашље или кија, прскају мале капљице течности из носа или уста које могу садржати вирус. Ако сте превише близу, можете удахнути капљице, укључујући вирус ЦОВИД-19 ако особа која кашље има болест.

3.Избегавајте додиривање очију,нос и уста

Зашто? Руке додирују многе површине и могу покупити вирусе. Једном контаминиран, руке могу пренети вирус у ваше очи, нос или уста. Одатле, вирус може ући у ваше тело и може вас разбољети.

4.Вежбајте респираторну хигијену

Уверите се да сте, и људи око вас, пратити добру респираторну хигијену. То значи да покријете уста и нос савијеним лактом или марамицом када кашљете или кијате. Затим одмах одложите искоришћену марамицу.

Зашто? Капљице шире вирус. Праћењем добре респираторне хигијене штитите људе око себе од вируса као што је прехлада, грипа и ЦОВИД-19.

5.Ако имате температуру, кашаљ и отежано дисање, тражити медицинску помоћ рано

Останите код куће ако се не осећате добро. Ако имате температуру, кашаљ и отежано дисање, потражите медицинску помоћ и позовите унапред. Пратите упутства вашег локалног здравственог органа.

Зашто? Националне и локалне власти имаће најновије информације о ситуацији у вашој области. Позивање унапред ће омогућити вашем лекару да вас брзо упути у праву здравствену установу. Ово ће вас такође заштитити и помоћи у спречавању ширења вируса и других инфекција

6.Будите информисани и следите савете које вам даје лекар

Будите информисани о најновијим дешавањима у вези са ЦОВИД-19. Придржавајте се савета вашег лекара, ваш национални и локални орган за јавно здравље или ваш послодавац о томе како да заштитите себе и друге од ЦОВИД-19.

Зашто? Националне и локалне власти имаће најновије информације о томе да ли се ЦОВИД-19 шири у вашој области. Они су у најбољој позицији да саветују шта људи у вашој области треба да раде да би се заштитили.