Tetep sadar kana inpormasi panganyarna dina jempol covid-19, sayogi dina halaman wéb sareng ngalangkungan otoritas kaséhatan nasional sareng lokal. Kalolobaan jalma anu janten pangalaman anu katépaan gering hampang sareng pulih, Tapi éta tiasa langkung parah pikeun batur. Ngurus kasehatan sareng ngajaga batur ku ngalakukeun ieu.

1.Nyeuseuh leungeun anjeun

Nyeuseuh leungeun anjeun sering nganggo sabun sareng cai sahenteuna 20 detik. Upami anjeun henteu tiasa ngumbah leungeun, Anggo sanitizer tangan dumasar alkohol.

Naha?Nyeuseuh leungeun anjeun nganggo sabun sareng cai atanapi nganggo campur tangan alkohol-alkohol maéhan virus anu tiasa aya dina panangan anjeun.

Disarankeun nganggo kerang sensor: sensor panas infraed, miceun cai otomatis. Viga ngagaduhan seueur keran anu teu jelas, Kami ngabagéakeun anjeun pikeun panalungtikan

https://www.evigfafaubet.com/productr/modrern-plice-shast-Single-single-cence-bence-baucet/

2.Ngajaga ngajempolan sosial.

Mertahankeun sahenteuna 1 meter (3 kaki) jarak antara diri sareng saha waé anu batuk atanapi sneezing.

Naha? Nalika aya batuk atanapi sneezes aranjeunna nyemprot titisan cair leutik tina irung atanapi sungut anu ngandung virus. Upami anjeun caket teuing, Anjeun tiasa ngambek dina tetes, kaasup covid-19 virus upami jalma batuk ngagaduhan panyakit.

3.Hindarkeun panon,irung sareng sungut

Naha? Panangan nyabak seueur permukaan sareng tiasa nyandak virus. Sakali kacemar, Leungeun tiasa mindahkeun virus ka panon anjeun, irung atanapi sungut. Ti dinya, Virus tiasa asupkeun awak anjeun sareng tiasa ngajadikeun anjeun gering.

4.Préparasi higgien

Mastikeun anjeun, sareng jalma-jalma di sabudeureun anjeun, Turutan kabersihan engapan anu saé. Ieu hartosna nutupan sungut anjeun sareng irung sareng siku anjeun atanapi jaringan nalika anjeun batuk atanapi bersin. Teras buang jaringan anu dianggo.

Naha? Droplets nyebarkeun Virus. Ku nuturkeun kabersihan engapan anu saé anjeun ngajagaan jalma-jalma di sabudeureun anjeun tina virus sapertos tiis, flu sareng covid-19.

5.Upami anjeun muriang, batuk sareng kasusah engapan, Neangan perawatan médis awal

Tetep di bumi upami anjeun karasa. Upami anjeun muriang, batuk sareng kasusah engapan, milarian perhatian médis sareng nelepon sateuacanna. Turutan arah otoritas kaséhatan lokal anjeun.

Naha? Otoritas Nasional sareng Lokal bakal paling seueur inpormasi dina kaayaan di daérah anjeun. Nelepon sateuacanna bakal ngawenangkeun panyadiaan kaséhatan anjeun pikeun gancang ngarahkeun anjeun ka fasilitas kaséhatan anu leres. Ieu ogé bakal ngajagi anjeun sareng ngabantosan nyegah sumebar virus sareng inféksi sanésna

6.Tetep terang sareng nuturkeun saran anu dipasihkeun ku panyadia kasehatan anjeun

Tetep terang dina pamekaran panganyarna ngeunaan covid-19. Tuturkeun naséhat anu dipasihkeun ku panyadia kasehatan anjeun, Otoritas Kaséhatan Nasional sareng lokal anjeun atanapi dunungan anjeun ngeunaan cara ngajaga diri sareng batur ti covid-19.

Naha? Otoritas Nasional sareng Lokal bakal gaduh inpormasi anu paling énggal dina naha covid-19 nyauran di daérah anjeun. Aranjeunna paling sering disimpen pikeun mamatahan naon jalma di daérah anjeun kedah ngalindungan diri.