COVID-19 salgınıyla ilgili en son bilgilerden haberdar olun, DSÖ web sitesinde ve ulusal ve yerel halk sağlığı otoriteniz aracılığıyla mevcuttur. Enfekte olan kişilerin çoğu hafif hastalık geçirir ve iyileşir, ancak diğerleri için daha şiddetli olabilir. Aşağıdakileri yaparak sağlığınıza dikkat edin ve başkalarını koruyun.

1.Ellerinizi sık sık yıkayın

En azından ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın 20 saniye. Ellerinizi yıkayamıyorsanız, alkol bazlı el dezenfektanı kullanın.

Neden?Ellerinizi sabun ve suyla yıkamak veya alkol bazlı el dezenfektanı kullanmak ellerinizde olabilecek virüsleri öldürür.

Sensörlü musluk kullanılması tavsiye edilir: kızılötesi ısı sensörü, otomatik su tahliyesi. VIGA'nın birçok temassız musluğu var, sizi soruşturmaya davet ediyoruz

https://www.vigafaucet.com/product/modern-plastik-white-single-cold-sensor-basin-faucet/

2.Sosyal mesafeyi koruyun.

En azından koru 1 metre (3 ayak) kendinizle öksüren veya hapşıran biri arasındaki mesafe.

Neden? Birisi öksürdüğünde veya hapşırdığında burnundan veya ağzından virüs içerebilecek küçük sıvı damlacıkları saçar.. Eğer çok yakınsan, damlacıklarda nefes alabilirsin, Öksüren kişide hastalık varsa, COVID-19 virüsü de dahil.

3.Gözlere dokunmaktan kaçının,burun ve ağız

Neden? Eller birçok yüzeye dokunur ve virüs kapabilir. Bir kez kirlendiğinde, eller virüsü gözlerinize aktarabilir, burun veya ağız. oradan, virüs vücudunuza girebilir ve sizi hasta edebilir.

4.Solunum hijyeni uygulayın

Emin ol, ve etrafınızdaki insanlar, iyi solunum hijyenine uyun. Bu, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu bükülmüş dirseğinizle veya mendille kapatmak anlamına gelir. Daha sonra kullanılmış mendili hemen atın.

Neden? Damlacıklar virüsü yayıyor. İyi bir solunum hijyeni uygulayarak çevrenizdeki insanları soğuk algınlığı gibi virüslerden korursunuz., Grip ve COVİD-19.

5.Ateşiniz varsa, öksürük ve nefes almada zorluk, erken tıbbi yardım isteyin

Kendinizi iyi hissetmiyorsanız evde kalın. Ateşiniz varsa, öksürük ve nefes almada zorluk, tıbbi yardım alın ve önceden arayın. Yerel sağlık otoritenizin talimatlarını izleyin.

Neden? Ulusal ve yerel yetkililer bölgenizdeki durumla ilgili en güncel bilgilere sahip olacaklar. Önceden aramanız, sağlık hizmeti sağlayıcınızın sizi hızlı bir şekilde doğru sağlık tesisine yönlendirmesine olanak tanıyacaktır.. Bu aynı zamanda sizi koruyacak ve virüslerin ve diğer enfeksiyonların yayılmasını önlemeye yardımcı olacaktır.

6.Haberdar olun ve sağlık uzmanınız tarafından verilen tavsiyelere uyun

COVID-19 ile ilgili en son gelişmelerden haberdar olun. Sağlık uzmanınız tarafından verilen tavsiyelere uyun, kendinizi ve başkalarını COVID-19'dan nasıl koruyacağınız konusunda ulusal ve yerel halk sağlığı yetkiliniz veya işvereniniz.

Neden? Ulusal ve yerel yetkililer, COVID-19'un bölgenizde yayılıp yayılmadığına ilişkin en güncel bilgilere sahip olacak. Bölgenizdeki insanların kendilerini korumak için ne yapmaları gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunmak için en iyi konumdadırlar.